7 Razσnes para dejar de dσrmir cσn el cabello mσjadσ

0
356

𝙴𝚕 𝚑á𝚋𝚒𝚝𝚘 𝚍𝚎 𝚊𝚌𝚘𝚜𝚝𝚊𝚛𝚜𝚎 𝚌𝚘𝚗 𝚎𝚕 𝚌𝚊𝚋𝚎𝚕𝚕𝚘 𝚖𝚘𝚓𝚊𝚍𝚘 𝚝𝚒𝚎𝚗𝚎 𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚎𝚛𝚒𝚎 𝚍𝚎 𝚎𝚏𝚎𝚌𝚝𝚘𝚜 𝚜𝚎𝚌𝚞𝚗𝚍𝚊𝚛𝚒𝚘𝚜. 𝚂𝚒 𝚎𝚛𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚕𝚘𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚙𝚛𝚎𝚏𝚒𝚎𝚛𝚎 𝚋𝚊ñ𝚊𝚛𝚜𝚎 𝚙𝚘𝚛 𝚕𝚊 𝚗𝚘𝚌𝚑𝚎, 𝚊𝚕𝚐𝚞𝚗𝚊𝚜 𝚍𝚎 𝚎𝚜𝚝𝚊𝚜 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚌𝚞𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊𝚜 𝚙𝚞𝚎𝚍𝚎𝚗 𝚑𝚊𝚌𝚎𝚛𝚝𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚗𝚜𝚒𝚍𝚎𝚛𝚊𝚛 𝚞𝚗 𝚌𝚊𝚖𝚋𝚒𝚘 𝚎𝚗 𝚝𝚞 𝚛𝚞𝚝𝚒𝚗𝚊 𝚊 𝚕𝚊 𝚑𝚘𝚛𝚊 𝚍𝚎 𝚌𝚞𝚒𝚍𝚊𝚛 𝚎𝚕 𝚌𝚊𝚋𝚎𝚕𝚕𝚘 𝚎 𝚒𝚗𝚟𝚎𝚛𝚝𝚒𝚛 𝚖á𝚜 𝚝𝚒𝚎𝚖𝚙𝚘 𝚎𝚗 𝚜𝚎𝚌𝚊𝚛𝚕𝚘 𝚋𝚒𝚎𝚗 𝚊𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚍𝚎𝚓𝚊𝚛 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚞 𝚌𝚊𝚋𝚎𝚣𝚊 𝚛𝚎𝚙𝚘𝚜𝚎 𝚑ú𝚖𝚎𝚍𝚊 𝚜𝚘𝚋𝚛𝚎 𝚕𝚊 𝚊𝚕𝚖𝚘𝚑𝚊𝚍𝚊.

𝙶𝚎𝚗𝚒𝚊𝚕.𝚐𝚞𝚛𝚞 𝚝𝚎 𝚝𝚛𝚊𝚎 𝚑𝚘𝚢 𝚞𝚗𝚊 𝚕𝚒𝚜𝚝𝚊 𝚍𝚎 𝚕𝚘𝚜 𝚎𝚏𝚎𝚌𝚝𝚘𝚜 𝚜𝚎𝚌𝚞𝚗𝚍𝚊𝚛𝚒𝚘𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚙𝚞𝚎𝚍𝚎 𝚊𝚌𝚊𝚛𝚛𝚎𝚊𝚛 𝚍𝚘𝚛𝚖𝚒𝚛 𝚌𝚘𝚗 𝚎𝚕 𝚌𝚊𝚋𝚎𝚕𝚕𝚘 𝚖𝚘𝚓𝚊𝚍𝚘, 𝚊𝚏𝚎𝚌𝚝𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚊𝚜í 𝚕𝚊 𝚜𝚊𝚕𝚞𝚍 𝚢 𝚕𝚊 𝚊𝚙𝚊𝚛𝚒𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊.

1. Puede causar irritación del cuero cabelludo

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado

¿Alguna vez has experimentado la sensación desagradable de tener el cuero cabelludo irritado y generándote picazón? Normalmente, culpamos a nuestro champú de esto, pero la causa de esta sensación incómoda puede ser el hábito de ir a la cama con el pelo húmedo. Enfermedades del cuero cabelludo, tales como la caspa, pueden aparecer si duermes sobre una funda de almohada húmeda. Cuando dormimos con el cabello mojado, el ambiente húmedo y cálido puede aumentar la proliferación de bacterias.

2. Enreda el cabello

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado
© Element5 Digital / Pexels, © Shutterstock.com

El cabello mojado es frágil. Cuando vas a dormir antes de secarte el pelo, este puede enredarse durante las horas de sueño. Por la mañana, tu cabello se volverá rebelde y difícil de desenredar, añadiendo así un estrés adicional a tu rutina matutina.

3. Puede provocarte dolor de cabeza

Si te acuestas con la cabeza mojada es bastante probable despertar con dolor de cabeza. Algunos expertos en cuidado del cabello señalan que dormir con el pelo húmedo baja la temperatura corporal, lo que provoca dolor de cabeza porque el cuerpo trata de entrar en calor. Otros especialistas consideran que ir a la cama envuelto en una toalla causa dolor y puede interrumpir el sueño.

4. El cabello se vuelve más encrespado

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado
© Shutterstock.com

Ir a dormir con el pelo húmedo no acarreará problemas de salud graves, pero sí afectará al aspecto de tu peinado. El cabello mojado genera una fricción más fuerte sobre la almohada, haciendo que el cabello se encrespe. Emplear cierto tiempo adicional secándote el pelo antes de ir a dormir puede ahorrarte el dinero que, en caso contrario, gastarías en productos antifrizz.

5. Impide que el cabello fino gane volumen

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado
© Shutterstock.com

El pelo fino es delicado y carece de volumen. Dormir con la cabeza mojada resulta especialmente dañino para este tipo de cabello. Este no puede recuperar el volumen con facilidad, por eso, si te vas a la cama de manera habitual con el pelo húmedo, esto provocará una pérdida aún mayor de volumen en el peinado.

6. Es una de las principales causas de tener puntas abiertas

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado
© Jacqueline Macou / Pixabay, © Shutterstock.com

¿Con qué frecuencia tu peluquero te dice que necesitas recortar las puntas abiertas? El hábito de dormir con el pelo mojado es una de las razones por las que necesitas cortarte el cabello tan a menudo. Dado que el cabello húmedo es vulnerable a quebrarse, dar vueltas y mover la cabeza sobre la almohada durante el sueño puede causar esas puntas abiertas.

7. Puede causar irritación de la piel

7 Razones para dejar de dormir con el cabello mojado
© Monik Markus / Wikimedia Commons, © Jenna Hamra / Pexels

Dormir con el pelo húmedo no solo afecta el cuero cabelludo, sino también la piel de otras partes del cuerpo. Cuando das vueltas y se producen tirones durante el sueño, el pelo puede acabar encima de tu cutis. La combinación del cabello húmedo y la temperatura de tu dormitorio pueden proporcionar las condiciones perfectas para la proliferación de bacterias que causan irritación en la piel.

¿Sueles lavarte el cabello por la mañana o antes de acostarte? ¿Conoces otros efectos secundarios de dormir con el cabello húmedo?